如何知道运动员何时无法完成

如何知道运动员何时无法完成

绝大多数可以教练的运动员都表现出四个关键品质,如果缺少这些素质的一个或多个,请谨慎行事。

像其他任何关系一样教练运动关系取决于化学。有时候,教练和运动员并不是一场不错的比赛,这都是党的错。我自己的教练风格充满热情和苛刻,尽管许多运动员对此做出了很好的反应,但其他运动员则需要比我的柔和的触摸,并且最好在其他地方寻找它。

责怪这类运动员未能认识到我有多棒,这对我来说是一个错误。但是,改变我的风格是为了成为所有运动员的一切,这也是一个错误。在教练中,就像其他任何角色一样,您都需要做你自己

不过,有几个运动员对任何教练,这些运动员被称为不可能。教练有时太快了,无法将这个标签拍打给他们的风格并不是很好的运动员,但是毫无疑问,确实存在不可训练的运动员。他们不难确定您是否知道要寻找什么。

绝大多数运动员可以教练的展览四个关键品质。如果您正在与之合作的运动员中缺少其中一种或多种素质,请谨慎行事(如果有的话)。

诚实

欺骗在任何关系中都是有毒的,教练运动关系也不例外。做一些事情的运动员,例如在额外的锻炼中挤压您没有安排的额外锻炼,而没有告诉您或吹锻炼,因为他们是宿醉的,然后撒谎的原因不是运动员,从长远来看,您可以取得成功。在某些情况下,可能不可能知道您是否被欺骗(您的运动员都讨厌力量训练真的完成他标记为完成的力量锻炼?),但是当一个人天生不诚实时,它最终就会出现。

我与客户采取三项具体措施,以防止不诚实毒害这种关系。

首先,我从第一个清楚地表明视频咨询我希望一直诚实,我不会容忍任何形式的欺骗。其次,我确保我的运动员在分享不舒服的真理方面感到安全。例如,如果一名运动员承认她因为宿醉而炸毁了锻炼,我可能会说:“我敢肯定,我敢肯定”,而不是咀嚼她。第三,我通过开放和透明的方式来模仿诚实。例如,如果我迟到了一个任命的电话,因为我忘记了,我只是承认我忘了而不是想出像“我的电话死亡”这样的假借口。

相信

如果您曾经有过教练,您就会知道相信这个人有有效指导您的培训的知识,经验和判断是多么重要。而且,除非您怀疑自己的知识,经验和判断力,否则您应该期望您所指导的运动员的信任程度相同。

现在,让我备份一步,指出所有太多的教练都不会对运动员的任何挑战或询问。那也不正确。最好的教练在角色上足够安全,以至于他们欢迎有些健康的怀疑主义,并且不需要他们的运动员完全俯冲。为自己说话,如果运动员看不到特定锻炼的理由或认为这样做是一个坏主意,那么我想知道

话虽这么说,如果恋爱关系可以工作,运动员在教练中必须拥有的最低信任门槛。如果运动员不断要求为您的培训处方提供理由,试图谈判锻炼格式,或者以互联网或培训合作伙伴或其他教练收集的想法来找您(“我读到帕特里克·兰格(Patrick Lange)做XYZ,那么您没有xyz吗?无论哪种方式,运动员都不是您可以执教的人。

可靠性

当运动员告诉您他们要做某事时,您想确信它实际上是要完成。这种信心的基础是可靠性,这是一种表现出的态度的模式。当然,有些事情无法控制任何运动员。例如,如果一名运动员承诺在旅行旅行时在酒店游泳池中挤进游泳锻炼,但最终没有这样做,因为游泳池已经被耗尽了维护,那不是不可靠的,那就是生活。但是,作为一名教练,您应该期望您的运动员能够始终如一地使用他们必须实现讨价还价的所有控制权。

在个别情况下,可能需要一些时间来确定运动员是面临充满挑战的情况或不可靠并只是找借口的可靠人。实际上,我教练的运动员目前错过的锻炼实际上是最可靠的。他只是有疯狂的生活,但他总是尽力坚持该计划。为每个运动员带来疑问的好处,直到您正在与一个不可避免的借口制造商打交道,然后进行谈话。

热情

对于普通人来说,耐力教练的工作似乎与私人教练的工作几乎相同。这两项工作都需要让人们锻炼要做,对吗?但是对我来说,这两个角色在一个关键方面没有什么不同:虽然私人教练在很大程度上没有动力的客户工作,但耐力教练总的来说是很幸运的激励的客户实际上想锻炼的人。

但是,有些运动员比其他运动员更有动力。当我第一次参加教练时,我的期望是与最有才华的运动员一起工作。但这不是结果。实际上是最大的热情的运动员,无论才华如何,我最喜欢教练。相反,我至少喜欢教练的运动员是那些对训练和赛车的热情最少的人。

我认为激励无动力的运动员不是教练工作的一部分。即使是这样,也不可能 - 动机来自内部。我认为任何不可接受的运动员对他们选择的运动表现出缺乏热情。

与不可训练的运动员怎么办

让我清楚:处理不可训练的运动员不是要“射击”“坏”运动员。这是关于不从运动员那里收钱,您不相信您可以提供帮助。

在将他们作为客户介绍之前,最好通过审查过程来淘汰不可训练的运动员。这是我所服务的几个目的之一入职过程对于新客户,其中包括全面的书面问卷和初步的视频咨询。

也很重要表达您的期望现金伟德平台对于恋爱开始时的运动员来说,如果您应该在道路上发现运动员不可能的道路,那么当您“说话”时,您可以指向您的话。

最后一步是讲话。当您到达您认为无法帮助运动员的地步时,就这种情况进行了坦率而建设性的对话。表达您的担忧,然后倾听运动员的观点。如果运动员表现出改变的意愿,请考虑给予更多的关系。否则,要进行干净,友好的休息并继续前进,请记住地球上没有教练可以与每个运动员成功。

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